産後ダイエット実践記録

3kg痩せた!体型変化をZOZOスーツで徹底比較。

こんにちは!3児の母、まりです!

今日も家族が寝静まった深夜に、ひとりでコソコソZOZOスーツしました。笑

計測開始の1ヶ月半前から3kg弱痩せたので、体型はどんな風に変わったのかな?と気になり、比較してみました。

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測定はZOZOスーツ

今回も計測はZOZOスーツさんにお願いしました。

メジャーで自分で測ったほうが楽なんじゃ?

とも思いますが、自分で測るより正確だと思います。

(自分で測るとどこを測っていいかよくわからない)

前向き

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後ろ向き

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あれ、あまり変わらない?

しかししかし!

斜め前

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斜め後ろ

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斜めで比較すると、ちょっと痩せてませんか!?

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おお、これはすごい、明らかな差があります。

お腹〜お尻の厚みが違います。

左は胸よりお腹が出てますが、右では辛うじて胸が出てる。

まだお腹は出てるけど、アンダーバストが痩せた影響が大きい。

BMIとしては22.6→21.4なので、太い、という印象からぽっちゃりになったくらいでしょうか?

ちょっと女性らしい体型になって、足も心なしか長くなったように見える。

体の主な部位、具体的な数値変化

体重

50.9kg→48.3kg (-2.6kg)

胸囲 

-1.4cm

アンダーバスト

-4.1cm

腕周り(左右平均)  

-1.3cm

ウエスト

-4.8cm

ウエスト(腰骨上)

-5.5cm

ヒップ

-3.5cm

ふともも

-1.4cm

ふくらはぎ

-0.4cm

3kg痩せた感想

正直、鏡を見て「私痩せた!」とは気づかないレベルです。

冬で厚着だから、というのもあるのかも?

でも、きつめだったデニムにゆとりが出たし、夫に上半身が痩せたと言われました。

実際に数値化してみると、ウエストからヒップあたり、こんなに痩せたんだ!と嬉しくなりました。

引き続き頑張ります

薄着になる頃までにはさらに痩せて、いろんな人に「痩せたね」って言われたいです。下半身は特にもっと痩せたい…笑

また1週間か2週間後あたりで測定してみたいと思います!

読んでいただきありがとうございました。

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